Si tienes dudas de si la terapia psicológica on line funciona, déjame responderte: sí, definitivamente sí. Además ahora puedo confirmarte que el coaching de vida (“Life Coaching”), también.

Yo al menos cada vez tengo más personas con las que trabajo on line, algunos están a tan solo unos kilómetros y otros en la otra punta del mundo, pero el balance y los resultados que voy analizando es que la gente se está cambiando de escenario para trabajar en sus emociones y objetivos de vida, lo que me permite confirmaros que es totalmente eficaz.

Al principio tenía pocos pacientes, para ser más precisa te cuento que empecé tan sólo con una chica, a la par yo seguía trabajando en el despacho tradicional, en Valencia (España).

Pues con esta chica trabajaba en terapia desde hacía varios meses, pero su vida había dado un giro y se iba a vivir a otro país, la terapia no había terminado y decidimos probar a darle continuidad vía Skype.

 La verdad es que no sabía si iba a ser eficaz, quería pensar que sí y así se lo dije.

Si veíamos que no funcionaba tanto ella como yo, lo compartiríamos para ser honestas y así fue como empezamos a trabajar por video llamada.

La forma de trabajo era la misma que en el despacho, una sesión a la semana de una duración de 50-60 minutos, tareas intersesión… medíamos la evolución y a las dos nos parecía que funcionaba perfectamente.

Evidentemente tras esa primera experiencia decidí darle cabida a esta forma de trabajo, porque me gustaba y los resultados hablaban por sí mismos.

Hoy hace ya 5 años que me inicié en el trabajo psicológico on line y hace 2 añadí la orientación de life coach tras haberme formado minuciosamente para ello.

Las personas con las que he ido trabajando han variado a lo largo de los años y la técnica la he ido puliendo.

Por ejemplo, algo que me parece muy interesante es tener preparado un material para ir compartiendo cuando procede en las sesiones, por el chat de Skype.

 Es decir, las sesiones se hacen por video llamada (hay algunas personas que prefieren chat directamente), pero tenemos el chat a mano para poder hacer algún ejercicio en el que les pido a los clientes que durante unos minutos solo escribamos, para que elaboren y sinteticen mejor la información al tener que escribirla.

Además como comentaba, a través del chat tenemos la oportunidad de mandar archivos que se reciben en el momento y compartir la documentación de tablas, gráficas, lecturas o lo que en ese momento mejor le viene a la persona con la que estoy haciendo la sesión de psicología o coaching.

 Yo la verdad es que estoy encantada de poder llevar a cabo este tipo de procesos, porque se amplía el rango de intervención allá dónde esté la persona que solicita la ayuda.

Muchas de las consultas que tengo últimamente es de gente española que vive fuera de España y por su comodidad en el manejo del lenguaje prefieren hacer el proceso en su lengua natal.

Además de poder dar cabida a una realidad de nuestros tiempos y es que la gente va de un lado a otro sin parar, por viajes de trabajo o por las actividades que tiene de ocio y eso ajusta mucho las agendas, pero al hacer la terapia on line, ahorran tiempo en desplazamiento lo que cada vez tiene más demanda.

Aquí os dejo mi experiencia en el mundo de la psicología y coaching on line y os animo a que lo probéis.

«Porque la psicología y el coaching on line es totalmente eficaz».

Como siempre he hecho, siendo fiel a mi filosofía de trabajo, os propongo una sesión de contacto gratuita para conocernos, ver la situación que quieres trabajar y si te sientes cómodo con mi enfoque profesional nos ponemos manos a la obra, por que sí… tu vida es tu obra de arte 😉

GRACIAS.