DÍA 4 – RESPONSABILIDAD
“Hoy te propongo que trabajemos una nueva idea: vivir desde la RESPONSABILIDAD. Desde esta perspectiva nos damos cuenta de que: es nuestra responsabilidad ser felices, elegir cómo nos tomamos las situaciones de nuestra vida.”
Diario del día 4
Aquí encontrarás 4 cuestiones que te ayudarán a profundizar un poco más en la idea del trabajo de hoy:
- Tómate un momento para reflexionar si te haces responsable de tus emociones.
- Describe alguna situación que hayas experimentado en tu día, desde la responsabilidad de cómo quieres sentirte.
- ¿De qué forma puede enriquecerte ser consciente y vivir desde esta perspectiva.
- Imagina que tienes ante ti una situación que inicialmente podrías tomarte de forma negativa, ¿cómo podrías responsabilizarte para sentirte bien?
Y recuerda que puedes volver a escuchar la meditación de hoy en mi canal de YouTube Vanessa Gallego de Marcos .
GRACIAS.
Muchas gracias y bendiciones Psicologa x sus preguntas q me est’an ayudando mucho. ¡ Namaste !
Muchas gracias Eduardo, me alegro de que te sirva, un saludo!
Estoy apenas atreviéndome a sentir creo que estoy en el camino de poder responsabilizarme de mis emociones.
Gracias.